中島愛子(Aiko)的部落格

｛保健｝Goodnight Jelly晚安凍 打造美好的睡眠品質

在疫情持續延燒下,相信大多人的工作跟生活模式嚴重影響

每天生活緊繃下壓力更大,猶如海嘯一波精神隨時崩壞

在這壓力下睡眠品質怎麼可能會好呢~~

在床上翻來翻去就是難以入眠,搞的心情好糟糕

身為一位部落客其實腦袋裡要裝好多ider

寫稿時要想如何詮釋最好的內容給大家

滿腦子的工作內容,同時也讓我晚上無法好好入睡

腦中就是會一直運轉著無法停止.....對!我又失眠了

那種睡不著的心情真的好痛苦,所以會藉由酒精來讓自己放鬆入睡

但隔天精神狀況很不好

長期睡眠不佳,白天的工作效率不好,思緒不清晰

心情容易浮躁外生活品質跟著下降

良好的睡眠品質是恢復體力及精神充飽電的關鍵

失眠似乎已成現在人的文明病,大多人也會選擇服用安眠藥

但安眠藥是無法根治,強迫性的睡眠還會越吃越重很傷身

朋友推薦我吃Goodnight Jelly晚安凍

沒錯,它就是果凍條,吃起來酸酸甜甜的梅子口味,Q彈好好吃

真的會不小心就多吃幾條~

吃到的甜味並不是用果糖或蔗糖做的,而是用山梨醇去取代這些糖分

攜帶很方便放在包包裡不佔空間,每當壓力大時隨時拿來吃

果凍吃起來又療癒心靈超紓壓

含有獨家日本專利羅布麻(被稱為心的維他命)

能夠幫助入睡,降火氣,還添加美國專利的藤黃果萃取物

可幫助新陳代謝,排便順暢

這款由專業營養師,藥師共同研發的產品

通過SGS檢驗不含西藥,農藥成分

加上GABA,羅麻布,酸棗仁,芝麻素,乳酸鈣,甘胺酸,這些都足有幫助睡眠成份

每晚睡前半小時吃1條晚安凍,滑個手機不到30分鐘就乖乖躺平入睡

一覺到天亮,那種睡飽的心情真的好幸福

你知道嗎~~睡得好整個人狀態好,工作效率提高,再多也不累

現在睡前吃1~2條晚安凍已經成為我每晚的習慣了

因為晚安凍算是功能性食品非藥物

需要給它一點雲釀時間,才能發揮效用

*使用方式:建議睡前半小時~1小時吃,一天可食用1~2條

*哪些人需要Goodnight Jelly晚安凍?

失眠,睡不好代謝差,輪班或作息不正常

*素食和小孩可以吃嗎?

所有成份皆為全素配方,素食者可安心食用

小孩建議6歲以上皆可食用,6歲以下建議減半食用

*孕婦可以吃嗎?

安全起見建議可以先諮詢您的醫生或藥師

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